Jonas Abrahamsen gikk opp 16 kg for å sykle raskere. Slik kan styrketrening hjelpe på utholdenhet. - smp.no
![Tjelta, Leif Inge / Enoksen, Eystein: UTHOLDENHETSTRENING – Løping, Sykling, Langrenn – Antikvarius AS Tjelta, Leif Inge / Enoksen, Eystein: UTHOLDENHETSTRENING – Løping, Sykling, Langrenn – Antikvarius AS](https://www.antikvarius.no/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7400-scaled-e1639753039398.jpg)
Tjelta, Leif Inge / Enoksen, Eystein: UTHOLDENHETSTRENING – Løping, Sykling, Langrenn – Antikvarius AS
![Bildet : vei, mann, syklist, kjøretøy, opplæring, hastighet, Fitness, pedal, Terrengsykkel, løp, konkurranse, besluttsomhet, hjelm, utholdenhet, atlet, triathlon, konkurrent, landeveissykling, syklus sport, sykkelcross sykkel, sykkel racing ... Bildet : vei, mann, syklist, kjøretøy, opplæring, hastighet, Fitness, pedal, Terrengsykkel, løp, konkurranse, besluttsomhet, hjelm, utholdenhet, atlet, triathlon, konkurrent, landeveissykling, syklus sport, sykkelcross sykkel, sykkel racing ...](https://get.pxhere.com/photo/road-sport-bicycle-male-cyclist-vehicle-training-speed-fitness-cycle-pedal-mountain-bike-cycling-race-competition-sports-determination-helmet-biking-endurance-bicycling-athlete-triathlon-competitor-road-cycling-cycle-sport-cyclo-cross-bicycle-bicycle-racing-road-bicycle-endurance-sports-racing-bicycle-road-bicycle-racing-duathlon-triathlete-triathalon-cycling-racer-ironman-world-championship-911050.jpg)
Bildet : vei, mann, syklist, kjøretøy, opplæring, hastighet, Fitness, pedal, Terrengsykkel, løp, konkurranse, besluttsomhet, hjelm, utholdenhet, atlet, triathlon, konkurrent, landeveissykling, syklus sport, sykkelcross sykkel, sykkel racing ...
![Ingrid Kristiansen: Hvor viktig er fett for en som trener utholdenhet? - KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett Ingrid Kristiansen: Hvor viktig er fett for en som trener utholdenhet? - KONDIS - norsk organisasjon for kondisjonsidrett](https://img5.custompublish.com/getfile.php/2754033.1495.vseerysebx/1140x0/terrengsykling.png)